一 近视眼 中医合计,本病多与肝肾不及,气血蚀本关联。进食具有养肝明目作用的食品,不错达到防治近视的成果。 平日宜吃桂圆,红枣、枸杞、桑椹,黑木耳案食品。生果以遴荐柑桔类为主,如桔,橙,柚、柠檬。 医学商讨标明,近视眼与微量元素硒败落关联。多吃鱼眼睛或家禽眼睛、防治近视眼,对防治近视眼,可起到雅致的成果。动物眼睛除了含有多种卵白质和氨基酸外,还含有丰富的微着元素,其中硒的含量最高。烹饪时可采纳清炖,若适量放些黑木耳,则疗效更佳,糖类和全脂奶酪会加剧近视,是以近视患者不宜多吃。 二 白内障 老年...
24-07-26